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segunda-feira, 21 de março de 2011

ÍNDICE DE ADIPOSIDADE CORPORAL (IAC)

MEDIDA DO QUADRIL
Pesquisadores da Universidade do Sul da Califórnia propuseram uma nova forma de avaliar a adiposidade em adultos.
Atualmente o uso do Índice de Massa Corporal (IMC) é largamente difundido para quantificar o grau de gordura corporal e o cálculo utiliza como base o peso e a altura do indivíduo, através da fórmula IMC= Peso (em quilogramas)/(Altura x Altura (em metros)). Por ser de fácil realização, o IMC é largamente utilizado há cerca de 200 anos. No entanto, este cálculo representa muito mais a corpulência que a adiposidade, uma vez que indivíduos musculosos e obesos podem apresentar o mesmo IMC.
A pesquisa publicada na Revista Obesity apresenta o índice de adiposidade corporal (IAC) como uma alternativa mais fidedigna para quantificar a gordura corporal, utilizando a medida do quadril e a altura. A medida do quadril é realizada a partir da projeção mais posterior dos glúteos em uma linha horizontal até a região anterior do quadril.
Para calcular o IAC não é utilizado o peso corporal. A fórmula do IAC é: [Quadril/(altura x √altura)] – 18
A nova medida apresenta maior correlação com a gordura corporal medida por densitometria que o clássico IMC. Por isso, o IAC surge como alternativa mais fidedigna para a avaliação da adiposidade. Apesar disso, os autores salientam que é importante repetir o estudo em outras populações, como os indivíduos de origem européia. A pesquisa foi realizada com indivíduos de origem mexicana e africana.
O IAC aparece como uma medida promissora para substituir o IMC, por ser mais específica para quantificar a quantidade de gordura corporal. No entanto, o cálculo não é tão simples e a medida do quadril é um pouco mais complexa que a simples pesagem do indivíduo.
Fonte: Bergman, RN. et al. A Better Index of Body Adiposity. Obesity. March, 2011.
(Fonte: Dra Maria Edna Melo, responsável científica pelo site da ABESO - http://www.abeso.org.br/lenoticia/683/indice-de-adiposidade-corporal:-novo-metodo-de-avaliacao.shtml)

22 comentários:

  1. Quais os indicadores de normalidade, sobrepeso e obesidade?

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  2. Olá.
    Na verdade, peço desculpas por não complementar as informações do post acima.
    Então,"Como calcular o IAC?"
    Para calcular o IAC, deve-se dividir a circunferência do quadril pela altura vezes a raiz quadrada da altura. Desse resultado, subtrai-se 18. Sua desvantagem é que ele é mais difícil de calcular que o IMC.
    No caso dos homens, resultados entre 8 e 20 indicam uma quantidade de adiposidade normal. De 21 a 25 quer dizer que a pessoa está com sobrepeso. Já resultados acima de 26 indicam que a pessoa está com obesidade.
    Já entre as mulheres, uma quantidade normal de adiposidade corresponde a resultados entre 21 e 32. De 33 a 38 indica sobrepeso. Acima disso a pessoa pode ser considerada obesa. Utilize a fórmula e calcule já seu IAC.
    Ok?
    Um abraço.
    Joni

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  3. Sugiro que ponha um exemplo de cálculo, fica mais fácil das pessoas entenderem e tirar a "prova real".

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  4. Olá segue abaixo o exemplo do cálculo:

    Para calcular o IAC é o seguinte: você divide a medida da circunferência do seu quadril pela sua altura multiplicada pela raiz quadrada da sua altura, diminuindo 18 do resultado final. Vamos fazer um exemplo: 1,60 de altura, 80cm de quadril

    IAC = Circunferência do quadril (cm)
    __________________________
    (altura (m)x √ Altura) - 18

    IAC = 80
    ----------------
    (1,60 x √1,60) ] – 18 =

    80
    IAC= ----------------
    2,016 – 18 =

    IAC= 39,68 – 18 = 21,68

    IAC= 21,68


    bjs

    Dan.

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    1. Na minha calculadora encontrei raiz quadrada de 1,60 = 1,264911. Esse resultado x 1,60 = 2,023... E aí? Estou errado com a minha calculadora?

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    2. Jaycon,
      Não sou matemático, nem o responsável por esta equação, ok?
      No momento, só posso dizer que você precisa continuar os cálculos, a saber:
      - raiz quadrada de 1,60 é igual a 1,264911 em minha calculadora também; - 1,26491 X 1,60 = 2.23858;
      - 80 divido por 2,23858 = 39,53;
      - 39,53 - 18 = 21,53.
      Certo?
      Espero poder ter ajudado.
      Tchau
      Joni

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  5. Olá.
    Agradeço a participação de todos.
    Peço desculpas porque, de fato, já poderia ter postado algum exemplo de cálculo.
    Para outras informações, acessem
    http://eduardoweb.net/?tag=calculadora-indice-de-adiposidade-corporal
    Atenciosamente,
    Joni

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  6. IAC = Circunferência do quadril / (altura x √ Altura) - 18

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  7. NO CASO DE CRIANÇAS O CÁLCULO É IGUAL??

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  8. Olá.
    O que eu sei é que este estudo foi feito tomando como base adultos, tão somente.Quando encontrar alguma referência sobre crianças, darei um alô.
    Continue por aqui.
    Um abraço.
    Joni

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  9. essa doenca ela e contagiosa

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  10. por esse novo calculo tenho 27% de gordura, porém tenho toda a musculatura desenvolvida e meu % de gordura por somatoria de 4 pregas da 17 %. neste caso como considerar a massa muscular?

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  11. Será que esse cálculo funciona da mesma forma com as brasileiras? Porque em relação às outras mulheres, o quadril das brasileiras e bem maior...

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  12. E se no caso der menor?, estou estudando pra uma prova mais e todas as formas o calculo em uma mulher deu 13

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  13. Esse cálculo foi testado apenas na população AFRICANA

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  14. Gostaria de saber se a Fórmula já foi aplicada no povo brasileiro.

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    1. Caro Jaycon,
      Até onde sei a resposta é negativa.
      Tchau
      Joni

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    2. Olá a todos e todas.
      Sugiro darem uma olhada neste post: http://saude-joni.blogspot.com.br/2012/08/imc-nova-abordagem-brasileira.html
      Continuem por perto.
      Joni

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  15. Joni, vc sabe porque se subtrai 18, na fórmula do IAC?

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    1. Olá.
      Respondo que não sei, não!
      Já pesquisei o bastante para chegar à conclusão que não tenho "bagagem" suficiente sobre estatística para compreender isto.
      Para não dizer que não contribuí com nada, deixo este link para você dar uma olhada: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3275633/
      Acesse e encontrará o artigo do DR.Bergman sobre o BAI (BODY ADIPOSITY INDEX) e as devidas explicações científicas para esta nova medida.
      Um fraternal abraço e... continue estudando.
      Compartilhe conosco o que encontrar, ok? Tchau
      Joni

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    2. Muito obrigado, Joni... se encontrar a resposta, compartilho sim... tchau

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