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sexta-feira, 4 de maio de 2012

ASMA: CONHECER PARA CONTROLAR

Campanha desastrada
Pacientes diagnosticados com asma não conhecem seus próprios riscos individuais quanto a possíveis agravamentos da doença.
O alerta foi emitido pela instituição Asma UK, da Grã-Bretanha.
O objetivo da campanha era evitar que as pessoas sejam internadas com crises graves de asma.
Contudo, a divulgação de uma pesquisa online sobre o tema, feita sem bases científicas, com resultados devidamente amplificados pela imprensa, está tendo o efeito inverso, de gerar temor nas pessoas e fazê-las correr para seus médicos.
Riscos de um ataque de asma
Segundo a pesquisa, realizada pela internet pela organização, até um terço daqueles que visitaram seu site correriam risco de sofrer um ataque fatal de asma.
O levantamento está muito longe de ser um estudo científico, já que não existe nenhum controle sobre as pessoas que acessam o site.
Ou seja, não se alarme indevidamente se você tem asma.
Veja os riscos que estão associados com pessoas com asma em nível muito grave:
- Tomar três ou mais medicamentos contra asma - incluindo o uso de inalador (bombinha).
- Ter sido internado por crise de asma nos últimos 6 meses.
- Usar o inalador 5 ou mais vezes por dia.
- Ter anafilaxia, uma reação exagerada a proteínas, geralmente de alimentos como amendoins ou frutos do mar.
- Ter usado esteroides nos últimos 6 meses - os esteroides são usados em caso de uma asma fora de controle.
- Deixar de usar o inalador quando está se sentindo bem.
- Ter febre do feno.
- Sentir-se deprimido com frequência ou ter diagnóstico de depressão.
Se você marcar "sim" na maioria dessas questões, então seu risco é grave e é melhor manter sua asma sob controle.
Se não, continue se cuidando, sem se alarmar ou achar que será acometido de um ataque fatal de asma a qualquer momento, como a campanha parece dar a entender a princípio.
Como manter sua asma sob controle
A própria instituição que está patrocinando a campanha dá dicas para que você mantenha sua asma sob controle:
Saber quais medicamentos tomar e quando tomá-los.
Adotar uma dieta saudável com muitas frutas e legumes frescos.
Beber bastante água e evitar ficar desidratado.
Reveja seus sintomas e medicamentos com o seu médico pelo menos uma vez por ano (mais frequentemente se tiver sintomas de asma grave ou no caso de suas crianças).
Informe a seu médico como os sintomas da asma afetam seu estilo de vida, para que ele possa ajudar a identificar formas de superar esses sintomas para tornar sua vida melhor.
Converse com seu médico sobre os medicamentos que você está tomando, como identificar e evitar os gatilhos, e como lidar com uma condição de longo prazo.
Use o seu inalador preventivo regularmente, como prescrito. Isto irá reduzir o risco de ter um ataque de asma se você entrar em contato com um gatilho.
Para tirar ainda mais dúvidas, veja também a reportagem:

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